Nacontrole

Tijdens de nacontrole bespreken we hoe jullie de zorg de afgelopen maanden hebben ervaren. Hoe kijk je terug op de zwangerschap, bevalling en het kraambed? En hoe gaat het nu met jullie als kersvers gezin? Hoe is het lichamelijk en mentale herstel gegaan? Mochten jullie zelf nog vragen hebben dan is daar uiteraard ook ruimte voor.

Andere onderwerpen waar we het over kunnen hebben zijn je menstruatiecyclus, anticonceptie, het trainen van de bekkenbodemspieren, sporten, (borst)voeding en advies voor een eventuele volgende zwangerschap en bevalling.

Er is ook gelegenheid om nog eenmaal je bloeddruk te meten of om het ijzergehalte te bepalen. Mocht je na de bevalling hechtingen hebben gehad, kunnen we bij de nacontrole naar het herstel van de wond kijken indien gewenst.

Ook een controle van de buikspieren is mogelijk. Tijdens de zwangerschap zijn de buikspieren opzij geduwd om meer ruimte te maken voor de groei van de baarmoeder. Na de bevalling komen deze spieren langzaamaan weer naar elkaar toe. Soms blijven de buikspieren wat wijken, dat noemen we diastase. Wij kunnen controleren of je een diastase hebt. Zo niet, dan kun je ook weer gaan beginnen met het trainen van de buikspieren. Indien er sprake is van een diastase zullen we je hiervoor passend advies geven.